panmarchip- Журнал, 10 июн 15

It's a miracle that I'm still losing weight after eating so much ice cream and after a weekend of eating normal to junk food. will do better this week :)

74,6 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг.    Еще предстоит сделать: 8,6 кг.    Следовательность диеты: Плохо.

---

1347 ккал

Жир: 51,65г | Белк: 73,38г | Углев: 148,54г.   Завтрак: Orange Juice, Alessi Sesame Breadsticks. Обед: Cooked Carrots, Captain D's Grilled White Fish Fillet. Ужин: Tnuva Edam Cheese, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, The Bread Garden Arabic Pita, Hellmann's Real Mayonnaise. Перекус/Другое: Snacks Mini Donuts, Great Value Vanilla Ice Cream Sandwiches. подробнее ...