selivanovayulia1977- Журнал, 29 мар 24

Параметры Пользователя selivanovayulia1977 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2024

81,2 кг Потеряно до сих пор: 16,7 кг. Еще предстоит сделать: 16,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2024:

1299 ккал

Жир: 86,96г | Белк: 108,09г | Углев: 27,77г. Завтрак: Птицефабрика Зеленецкая Колбаски Полукопченые Зырянские, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Жареное Яйцо, Подсолнечное Масло, Только Польза Смесь Семян для Салата Сибирская, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Светофор Сыр Творожный с Зеленью. Обед: Подсолнечное Масло, Помидоры, Только Польза Смесь Семян для Салата Сибирская, Огурец (с Кожурой), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Ужин: NL International Smart 4.0 Черничный Йогурт. Перекус/Другое: Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%, Яйцо, Viking Isolate Protein Coconut, Макфа Пшеничная Мука. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

selivanovayulia1977-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

selivanovayulia1977- Журнал, 29 мар 24

Оставить свой Комментарий

selivanovayulia1977-Изменение Веса