Samuel73- Журнал, 28 мар 24

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2024

93,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 23,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2024:

1754 ккал

Жир: 30,76г | Белк: 71,18г | Углев: 301,59г. Завтрак: Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Pan Blanco. Ужин: Hacendado Membrillo 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Aceitunas sin Hueso, Pan Blanco, Cola Cao Cola Cao Original, Bimbo Pan de Molde Natural 100%, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Salsa Bechamel, Repollo Cocido, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Manzana, Plátano. подробнее ...

2233 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 28 мар 24

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса