Lizzy E- Журнал, 10 июн 15

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2015

63,1 кг Потеряно до сих пор: 34,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2015:

1627 ккал

Жир: 44,91г | Белк: 51,32г | Углев: 252,72г. Завтрак: Morrisons Free From Flapjack Traybake, Innocent Peaches and Passionfruit Smoothies For Kids, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. Обед: Strawberries, Red Delicious Apples, Bear Raspberry Yo Yo, Nakd Cocoa Delight, Organix Pureed Pear, Apple and Raspberry Pot , Garbanzo Tomato, Garlic & Herb Dry Roasted Chickpeas. Ужин: Dry Spinach Egg Noodles (Enriched), Fried Calamari, Stir Fried Vegetables. Перекус/Другое: Maltesers Fun Size, Walkers Sensations Thai Sweet Chilli (Packet), Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

2166 ккал

Упражнение: Вождение - 40 минуты, Спать - 9 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа и 20 минуты, Чтение - 4 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 10 июн 15

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса