Gertvdbroeck- Журнал, 10 июн 15

Параметры Пользователя Gertvdbroeck | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2015

113,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 33,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2015:

1317 ккал

Жир: 54,83г | Белк: 60,38г | Углев: 169,89г. Завтрак: Koffie, Dijon Mosterd, Delhaize Kippenwit, Bruine Boterham, Planta Classic. Обед: Planta Classic, Gesneden Ham, Delhaize Kippenwit, Bruine Boterham, Dijon Mosterd, Appel. Ужин: Dijon Mosterd, Delhaize Chipolata, Cribbits Wortelpuree, Erwtensoep. подробнее ...

4267 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 5 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gertvdbroeck-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gertvdbroeck- Журнал, 10 июн 15

Оставить свой Комментарий

Gertvdbroeck-Изменение Веса