ei.thammy.y- Журнал, 28 мар 24

Параметры Пользователя ei.thammy.y | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2024

61,3 кг Потеряно до сих пор: 16,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2024:

1416 ккал

Жир: 45,36г | Белк: 56,40г | Углев: 197,63г. Завтрак: Fonzies Fonzies, Terre Sapienti Prosciutto Cotto, Naturella Protein Latticino Fresco, Dolciando & Dolciando Panini al Latte. Обед: Banana, Fior Fiore Coop Olio Extra Vergine di Oliva, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tilda Riso, Cenouras. Ужин: Naturella Protein Latticino Fresco, Gran Pavesi Cracker Salati, Naturella Mousse Magra. Перекус/Другое: Cenouras, Doces de Chocolate (Meio Amargo), Dolciando & Dolciando Panini al Latte, Naturella Protein Latticino Fresco, Terre Sapienti Prosciutto Cotto. подробнее ...

1363 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ei.thammy.y-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ei.thammy.y- Журнал, 28 мар 24

Оставить свой Комментарий

ei.thammy.y-Изменение Веса