alyonka_krasa- Журнал, 28 мар 24

Параметры Пользователя alyonka_krasa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2024

74,9 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2024:

1386 ккал

Жир: 28,50г | Белк: 112,75г | Углев: 167,13г. Завтрак: Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке , Алые Паруса Блинчики. Обед: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Veganika Котлеты из Маша. Ужин: Куриная Грудка, Капуста Белокочанная, Морковь, Курица Вареная. Перекус/Другое: ВкусВилл Смородина Красная Протертая с Сахаром, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alyonka_krasa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alyonka_krasa- Журнал, 28 мар 24

Оставить свой Комментарий

alyonka_krasa-Изменение Веса