Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ele_Mary^
Журнал
28 мар 24
Ele_Mary^- Журнал, 28 мар 24
Параметры Пользователя Ele_Mary^
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2024
59,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2024:
1392 ккал
Жир: 70,44г | Белк: 97,52г | Углев: 111,93г.
Завтрак:
Простоквашино Масло Сливочное 82%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Alma Маслины без Косточки , Яйцо.
Обед:
Кокосовое Масло, Мистраль Киноа , Лук, Морковь, Магнит Картофель, Морской Окунь.
Ужин:
Магнит Маслины Охибланка без Косточки, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная, Bonduelle Кукуруза Сладкая Молодая, Олейна Подсолнечное Масло, Кабачок.
Перекус/Другое:
Смешанные Орехи, Ашан Круассаны со Сгущенкой.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ele_Mary^-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю