elfm99- Журнал, 28 мар 24

Параметры Пользователя elfm99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2024

50,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2024:

1883 ккал

Жир: 56,15г | Белк: 80,33г | Углев: 256,60г. Завтрак: Carrefour Chocolat Noir 80%, Bowlcake protéiné, Banane. Обед: Picard Soupe Mélange de Légumes avec Morceaux, Riz Blanc (Long Grain), Jambon Cru, Oeuf Dur, Côté Table Coquille de Poisson et Fruits de Mer, U Carotte en Rondelles. Ужин: Poires, Panzani Mafaldelle, Oeuf sur le Plat, Barilla Pesto Ricotta et Noix. Перекус/Другое: Carrefour Marshmallows. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

elfm99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю