marystepen- Журнал, 27 мар 24

Параметры Пользователя marystepen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2024

59,2 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2024:

1756 ккал

Жир: 63,47г | Белк: 85,71г | Углев: 225,34г. Завтрак: Сметана 20%, Кофе с Молоком и Сахаром, Творожная Запеканка с Тыквой. Обед: На Парах Фаршированный Перец, Сыр Эдам, Агуша Сок Яблоко с Мякотью, Гречка Отварная. Ужин: Творог 9%, Сгущенное Молоко, Сметана 20%. Перекус/Другое: Банан. подробнее ...

1616 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marystepen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marystepen- Журнал, 27 мар 24

Оставить свой Комментарий

marystepen-Изменение Веса