H.M.K.2- Журнал, 28 мар 24

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ab heute wird wieder etwas mehr für mein Gewicht getan. >28.03.2024<

84,2 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2024:

1566 ккал

Жир: 49,20г | Белк: 99,33г | Углев: 179,84г. Завтрак: Kaffee mit Milch. Обед: Snatt's Mediterraner Snack, Mandarine, Géramont Cremig-Würzig, Radieschen, Freshona Gewürzgurken Auslese. Ужин: Topsport Iso Light Grapefruit-Citrus, Orangen, Kaufland To Go Mini Möhren. Перекус/Другое: Langnese Capri, Milbona Milch 1,5% Laktosefrei, Beavita Vitalkost. подробнее ...

2051 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 28 мар 24

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса