Pivneva_Daria- Журнал, 28 мар 24

Параметры Пользователя Pivneva_Daria | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2024

70,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2024:

928 ккал

Жир: 25,51г | Белк: 63,09г | Углев: 114,10г. Завтрак: Редис, Чай, Ноль Грамм Джем Чёрная Смородина, Белая Дача Рукола, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Fish House Тунец в Масле, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный. Обед: Чай, Глобус Белевская Пастила Яблочная без Сахара, Помидоры, Гуляш из Говядины, Макфа Макароны Отварные. Ужин: Минтай в сметане, Цветная Капуста на Пару, Сладкий Красный Перец. подробнее ...

1974 ккал

Упражнение: Эллипс - 43 минуты, Хотьба - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 17 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pivneva_Daria-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pivneva_Daria- Журнал, 28 мар 24

Оставить свой Комментарий

Pivneva_Daria-Изменение Веса