Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Рафинадовна
Журнал
28 мар 24
Рафинадовна- Журнал, 28 мар 24
Параметры Пользователя Рафинадовна
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2024
64 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2024:
1716 ккал
Жир: 77,32г | Белк: 81,56г | Углев: 176,85г.
Завтрак:
Плов из булгура, Яблочная шарлотка с сахаром, Льняные Семена.
Обед:
Заливной пирог с грибами, Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Авокадо Авокадо, Сладкий Красный Перец, Ирмень Сметана 10%, Красная Цена Фасоль Белая Натуральная.
Ужин:
Плов из булгура, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Вафли венские классические.
Перекус/Другое:
Дудник Сэндвич Цезарь, Чай, Пятерочка Апельсин, Кофе (из Молотых Зерен).
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Рафинадовна-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю