Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mpjmartin
Журнал
28 мар 24
mpjmartin- Журнал, 28 мар 24
Параметры Пользователя mpjmartin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2024
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
23,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2024:
1516 ккал
Жир: 63,90г | Белк: 118,94г | Углев: 107,10г.
Завтрак:
Sanitarium Up & Go Dairy Free Vanilla, Quest Bar Birthday Cake, Musashi Energy Drink.
Обед:
Earl Grey Tea, Almond Milk, Ceres Organics Organic Gherkins, Lamb Roast (Lean Only Eaten), Pic's Peanut Butter.
Ужин:
Sanitarium Vanilla Almond Milk, Musashi Energy Drink, Ceres Organics Organic Gherkins, Earl Grey Tea, Lamb Roast (Lean Only Eaten).
Перекус/Другое:
Coconut Water (Canned or Bottled), Coconut Water (Canned or Bottled).
подробнее ...
1539 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mpjmartin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю