Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
katuha-nahodka
Журнал
28 мар 24
katuha-nahodka- Журнал, 28 мар 24
Параметры Пользователя katuha-nahodka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2024
54,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2024:
1029 ккал
Жир: 69,90г | Белк: 72,26г | Углев: 23,93г.
Завтрак:
Solvie Protein Cookies Шоколад, Жареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Белый Город Молоко 2,5%, Nutvill Арахисовая Паста Оригинальная, Шампиньоны, Сыр Российский.
Обед:
Простоквашино Сливки 10%.
Ужин:
Nutvill Арахисовая Паста Оригинальная, Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Греческий Салат, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные).
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
katuha-nahodka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю