FedeO6145- Журнал, 09 июн 15

Параметры Пользователя FedeO6145 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2015

117,9 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 37,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2015:

2012 ккал

Жир: 44,44г | Белк: 72,10г | Углев: 330,89г. Обед: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Lucchetti Milanesas de Soja. Ужин: Mandarinas, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Pan Francés, Knorr Quick Vegetales. Перекус/Другое: Pan Francés, Arcor Turrón de Maní, La Serenísima Leche Descremada, La Perla Pan con Salvado. подробнее ...

3188 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 17 минуты, Отдыхать - 10 часа и 43 минуты, Спать - 12 часа. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FedeO6145-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FedeO6145- Журнал, 09 июн 15

Оставить свой Комментарий

FedeO6145-Изменение Веса