LouiseCalegari- Журнал, 26 мар 24

Параметры Пользователя LouiseCalegari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2024

62,8 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2024:

1364 ккал

Жир: 67,33г | Белк: 81,05г | Углев: 114,11г. Завтрак: Integralmedica My Whey, AdeS Leite de Soja Zero, Natville Queijo Mussarela, Becel Margarina Original, Pão Francês. Обед: Chocolates Brasil Cacau Tablete Recheado 70% Cacau, Batata Gratinada, Legumes Refogados, Farinha Aveia, Leve Crock Farinha de Grão de Bico , Natville Queijo Mussarela. Ужин: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Marutaka Tofu Caseiro , Marilan Magic Toast Light, Integralmedica My Whey, AdeS Leite de Soja Zero. подробнее ...

2285 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 35 минуты, Велотренажёр - 42 минуты, Apple Health - 22 часа и 43 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LouiseCalegari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LouiseCalegari- Журнал, 26 мар 24

Оставить свой Комментарий

LouiseCalegari-Изменение Веса