Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Polina310387
Журнал
27 мар 24
Polina310387- Журнал, 27 мар 24
Параметры Пользователя Polina310387
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2024
83 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 марта 2024:
1383 ккал
Жир: 66,08г | Белк: 96,54г | Углев: 103,50г.
Завтрак:
Помидоры, Foodfest Сыр Сулугуни 45%, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Магнит Лаваш Традиционный, Светаево Сметана 15%, Яйцо.
Обед:
Салат Овощной с Маслом, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Булгур (Вареный).
Ужин:
Салат Овощной с Маслом.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Foodfest Сыр Сулугуни 45%, Хлебцы-Сибиряки Хлебцы Гречнево-Кукурузные.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Polina310387-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю