Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
imgma
Журнал
27 мар 24
imgma- Журнал, 27 мар 24
Параметры Пользователя imgma
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2024
47,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 марта 2024:
1339 ккал
Жир: 40,27г | Белк: 71,71г | Углев: 178,63г.
Завтрак:
Вода с Лимоном, Куриное Филе с Сыром, Цветная Капуста, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Гречка Отварная.
Обед:
Вода с Лимоном, Простоквашино Творожок Вишня-Банан, Красный Октябрь Шоколад Алёнка Манго и Взрывная Карамель, КИО Печенье Ленинградское , Кофе с Молоком, Магнит Банан, Домашкино Творог Обезжиренный .
Ужин:
Фабрика Имени Крупской Конфеты Сказки Перро, Хлебница Ватрушка с Творогом , Жареное Яйцо, Владхлеб Хлеб Ржаной с Отрубями, Куриное Филе с Сыром, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Цветная Капуста.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
imgma-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю