Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Keto-leto
Журнал
27 мар 24
Keto-leto- Журнал, 27 мар 24
Параметры Пользователя Keto-leto
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2024
81,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 марта 2024:
1365 ккал
Жир: 55,79г | Белк: 96,31г | Углев: 117,08г.
Завтрак:
Global Village Оливки Зеленые Фаршированные Креветкой, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Санта Бремор Салат из Морских Водорослей Чука с Ореховым Соусом, ВкусВилл Спортхлеб, Яйцо Куриное, Ильинское Молоко Молоко 3,2%.
Обед:
Сыр Стародубский Пармезан, ВкусВилл Фарш Куриный, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Буздякский Соус Томатный Краснодарский, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кабачок, Пятерочка Яблоко Роял Гала.
Ужин:
Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Рококо Филе Бедра, Помидоры Черри, Global Village Оливки Зеленые Фаршированные Креветкой.
Перекус/Другое:
Ого Отруби Ржаные, Растворимый Кофе (из Порошка), Простоквашино Молоко 2,5%.
подробнее ...
165 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Keto-leto-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю