kn_smile- Журнал, 26 мар 24

Параметры Пользователя kn_smile | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2024

57,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2024:

1334 ккал

Жир: 50,52г | Белк: 97,86г | Углев: 116,12г. Завтрак: Кофе, Огурец (без Кожуры), Редис, Болгарский Перец, AH Excellent Gegrilde Beenham, De Zaanse Hoeve Jong Belegen 48+, AH Maiswafels Lijnzaad, Яичница. Обед: Соевый Соус, Чай Несладкий, Болгарский Перец, Jumbo Mexicaanse Roerbakmix, Креветки, Indomie Instant Noodles Chicken Flavour. Ужин: Heinz Tomato Gezeefd, AH Kookzuivel, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Рис Вареный, Лосось. Перекус/Другое: Droste Chocolate Pastilles. подробнее ...

1289 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kn_smile-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kn_smile- Журнал, 26 мар 24

Оставить свой Комментарий

kn_smile-Изменение Веса