beta2023- Журнал, 27 мар 24

Параметры Пользователя beta2023 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2024

56,1 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2024:

880 ккал

Жир: 22,01г | Белк: 89,87г | Углев: 79,30г. Завтрак: Integralmedica Whey Protein Cookies and Cream . Обед: Contra Filé Grelhado, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Quero Milho Verde, In Natura Tomate, Hortifruti Cenoura Crua. Ужин: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Peito De Frango (Grelhado). Перекус/Другое: Hortifruti Melancia, Vero Frutto Uva Preta sem Semente, Hortifruti Mamão Papaia, Itambé Iogurte Natural Integral (200g). подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

beta2023-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

beta2023- Журнал, 27 мар 24

Оставить свой Комментарий

beta2023-Изменение Веса