LudmillaS- Журнал, 27 мар 24

9.5kg a menos e... descendo.
Devagar, muito mais devagar do que eu achei que seria. Mas descendo!
Tenhobuma viagem na terceora semana de maio e queria muito estar abaixo dos 68kg até lá... fazendo o que posso para atingir essa meta pessoal (e já ciente que durante essa viagem vou acabar recuperando uns 3kg que correrei atrás depois).

73 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг.    Еще предстоит сделать: 11 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.