Jaschka91- Журнал, 27 мар 24

Параметры Пользователя Jaschka91 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Da is der drop

98,8 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2024:

1646 ккал

Жир: 35,39г | Белк: 158,64г | Углев: 172,39г. Завтрак: Edeka Beeren-Mischung. Обед: Edeka Bio My Veggie Tofu Geräuchert, Margarine, Rote Paprika, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Milsani Joghurt 0,1%, Lidl Gehackte Tomaten, Penny Markt Kichererbsen. Перекус/Другое: Myprotein Impact Whey Protein (25g), Myprotein Impact Whey Protein (25g). подробнее ...

1969 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jaschka91-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jaschka91- Журнал, 27 мар 24

Оставить свой Комментарий

Jaschka91-Изменение Веса