Malebum- Журнал, 27 мар 24

Параметры Пользователя Malebum | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2024

58,6 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2024:

1825 ккал

Жир: 79,59г | Белк: 118,15г | Углев: 165,48г. Завтрак: Maçãs Gala, Veneza Queijo Mussarela Fatiado, Ovo Frito, Leite (Leite Integral), Wickbold Pão Integral. Обед: Hortifruti Abacaxi, Feijão Preto Cozido, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Aveia em Flocos, Neugebauer 1891 Intense 70% Cacau, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Growth Supplements Whey Concentrado, Banana Prata, Ovo. Перекус/Другое: Veneza Queijo Mussarela Fatiado, President Creme de Ricota, Wickbold Pão Integral, Ovo Frito, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Leite (Leite Integral). подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Malebum-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Malebum- Журнал, 27 мар 24

Оставить свой Комментарий

Malebum-Изменение Веса