ikshn- Журнал, 21 мар 24

Параметры Пользователя ikshn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2024

49,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2024:

456 ккал

Жир: 16,32г | Белк: 40,61г | Углев: 40,38г. Завтрак: Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Тофу Ломтики Копченые, ВкусВилл Сырники из Тофу с Курагой. Обед: Вкусвилл Похлёбка Грибная, Spirulina Food Гороховый Протеин . Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ikshn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ikshn- Журнал, 21 мар 24

Оставить свой Комментарий

ikshn-Изменение Веса