ikshn- Журнал, 22 мар 24

Параметры Пользователя ikshn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2024

49,1 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2024:

462 ккал

Жир: 19,29г | Белк: 43,09г | Углев: 34,98г. Завтрак: ВкусВилл Сырники из Тофу с Курагой. Обед: Вкусвилл Похлёбка Грибная . Ужин: Spirulina Food Гороховый Протеин , ВкусВилл Тофу Ломтики Копченые, Сельдерей, Авокадо Авокадо Хасс. подробнее ...

Потеряно 4,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ikshn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ikshn- Журнал, 22 мар 24

Оставить свой Комментарий

ikshn-Изменение Веса