dieta_titos- Журнал, 27 мар 24

Параметры Пользователя dieta_titos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2024

130,7 кг Потеряно до сих пор: 22,3 кг. Еще предстоит сделать: 31,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2024:

1618 ккал

Жир: 55,56г | Белк: 170,71г | Углев: 97,62г. Завтрак: Dolce Gusto Café con Leche, Aceite de Oliva, Tomates Cherry, Serrano Jamón Serrano, Pan de Centeno. Обед: Hacendado +Proteínas con Arándanos, Pan de Centeno, Monissa Salteado de Gambas con Ajetes y Espárragos Verdes, Carne de Conejo. Ужин: Hacendado +Proteínas con Arándanos, Hacendado Cuidacol, Eroski Morcilla de Burgos de Arroz, Hacendado Chuletas de Sajonia, Carne de Conejo. Перекус/Другое: Café. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dieta_titos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dieta_titos- Журнал, 27 мар 24

Оставить свой Комментарий

dieta_titos-Изменение Веса