Holodnay- Журнал, 27 мар 24

Параметры Пользователя Holodnay | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2024

57,9 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2024:

719 ккал

Жир: 28,93г | Белк: 70,32г | Углев: 39,30г. Завтрак: FITKIT Protein Cream Duo, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Самокат Форель Слабосоленая Ломтики, ВкусВилл Питьевой Йогурт 2,5%, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске. Обед: Пюре из Цветной Капусты, Куриная Грудка на Гриле. Ужин: Станция Молочная Творог Обезжиренный , Ростагроэкспорт Сметана 15%, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель. Перекус/Другое: Клинский Мясокомбинат Ветчина, Добрый Кока Кола без Сахара . подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Holodnay-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Holodnay- Журнал, 27 мар 24

Оставить свой Комментарий

Holodnay-Изменение Веса