|
my hormones hate me.
|
81,3 кг
Потеряно до сих пор: 15,3 кг.
Еще предстоит сделать: 22,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1043 ккал
|
Жир: 62,81г | Белк: 86,48г | Углев: 32,50г.
Завтрак: Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Olive Oil, Goats Cheese (Soft), Egg, Coffee, Dairy Fresh Non Dairy Creamer. Обед: Old El Paso Medium Taco Sauce, Skinless Chicken Breast. Ужин: Old El Paso Mild Taco Sauce, Goats Cheese (Soft), Skinless Chicken Breast. Перекус/Другое: Unsweetened Iced Tea, Almond Dream Vanilla Non-Dairy Frozen Dessert, keto fat bombs. подробнее ...
|
|
3131 ккал
|
Упражнение:
Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Бикрам Йога - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Спать - 7 часа, Отдыхать - 7 часа и 25 минуты, Растяжения (Йога) - 35 минуты, Работа по Дому - 3 часа. подробнее ...
|
Набралось 10,2 кг за Неделю
|
 Комментария
Maybe so....but temporary blip...You are too educated about nutrition AND too committed to a healthy lifestyle for it to be anything else!!!!!
09 июн 15 написано членом: SuccessThisTime58
|
awe, no they don't, they just don't understand you. Nic have a super wonderful Tuesday and tell your hormones to get a grip.
09 июн 15 написано членом: Rockiesfan
|
Love how the men on FS are so sympathetic!
09 июн 15 написано членом: BuffyBear
|
09 июн 15 написано членом: Rockiesfan
|
09 июн 15 написано членом: Tamarah Jo
|
09 июн 15 написано членом: Socolova
|
09 июн 15 написано членом: HCB
|
Yeah, well, we can kick their hateful little butts too. I have a newly discovered thyroid issue, and that just adds to the hormone blues. making progress, but it takes an incredible amount of effort. But we CAN WIN! Don't give up....
09 июн 15 написано членом: twahlhowe
|
Men just have NO idea....
09 июн 15 написано членом: alphamares
|
I have sympathy, but yes I admit I am clueless. Just ask my wife :)
09 июн 15 написано членом: jmb3450
|
Jim I am right there with you
09 июн 15 написано членом: Rockiesfan
|
OK, OK (lol)...so my comment SHOULD have started:"Yes, they do...but temporary blip"...I suppose that would have been MORE supportive...but then, doesn't at least ONE of the ladies post...."How would YOU Know, STT? YOU are a GUY!!!! :)
09 июн 15 написано членом: SuccessThisTime58
|
Really, gentlemen? Just understand that it is SOOOO much harder to fight the weight loss battle with those wicked little hormone bastards interfering in every moment of your day. Be extra nice to the wife/girlfriend/sister/Mom trying to lose weight. We deserve it...
09 июн 15 написано членом: twahlhowe
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
