Frank #23- Журнал, 27 мар 24

Параметры Пользователя Frank #23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2024

77,6 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2024:

3407 ккал

Жир: 164,23г | Белк: 135,83г | Углев: 339,47г. Завтрак: Banane, Abraham Schinkenspeck, Alnatura Flohsamen, Zirkulin Flohsamenschalen , Leinöl, REWE Beste Wahl Granatapfelkerne, Erdbeeren, REWE Bio Körniger Frischkäse, Kaffee (Instant-Pulver). Обед: Senf, Pahmeyer Reibekuchen Minis. Ужин: REWE Feine Welt Jamón Serrano Reserva, REWE Beste Wahl Sambal Oelek, Knorr Sauce Hollandaise Light, REWE Tagliatelle. Перекус/Другое: Delacre Tea Time, REWE Bio Reiswaffeln Vollmilch, REWE Bio Reiswaffeln Zartbitter. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

19 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Frank #23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Frank #23- Журнал, 27 мар 24

Оставить свой Комментарий

Frank #23-Изменение Веса