Я-НАДЯ- Журнал, 27 мар 24

Параметры Пользователя Я-НАДЯ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2024

81,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2024:

1298 ккал

Жир: 82,20г | Белк: 56,44г | Углев: 86,77г. Завтрак: Огурцы Кислого Рассола, Батон, Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Сыр Тильзитер, Аджика, Гречка Отварная, Запеченный или Жареный Тунец. Обед: Красный Апельсин, Салат Оливье, Сыр Тильзитер, Trattoria di maestro Turatti Соус Песто, Щедрые Хлебцы Гречневые. подробнее ...

3539 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Я-НАДЯ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Я-НАДЯ- Журнал, 27 мар 24

Оставить свой Комментарий

Я-НАДЯ-Изменение Веса