Надежда в надежде похудеть- Журнал, 27 мар 24

Параметры Пользователя Надежда в надежде похудеть | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2024

66,7 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 18,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2024:

1494 ккал

Жир: 87,49г | Белк: 85,72г | Углев: 89,52г. Завтрак: Кофе, Магнит Банан, Ничего Лишнего Арахисовая Паста с Кокосом, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. Обед: Елисей Салат с Кальмаром и Яйцом, Осень Шампиньоны Запечённые. Ужин: Салат из Тунца с Яйцом, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, SUPPTRUE Изолят Соевого Белка. Перекус/Другое: Малышам Пюре Яблочное, Adrenaline Rush Zero Sugar. подробнее ...

1813 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 13 минуты, Пресс - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 37 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Надежда в надежде похудеть-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Надежда в надежде похудеть- Журнал, 27 мар 24

Оставить свой Комментарий

Надежда в надежде похудеть-Изменение Веса