Mello B- Журнал, 26 мар 24

Параметры Пользователя Mello B | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2024

74,4 кг Потеряно до сих пор: 26,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2024:

1067 ккал

Жир: 40,76г | Белк: 64,83г | Углев: 126,95г. Завтрак: Chobani White Chocolate Raspberry Coffee Creamer. Обед: Lettuce, Athenos Reduced Fat Crumbled Feta Cheese, Grilled Chicken, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g). Ужин: Kroger Whole Wheat Bun, Birds Eye Steamfresh Lightly Sauced Creamed Spinach, Ukrop's 93% Lean Ground Beef, Season's Choice Potato Puffs. Перекус/Другое: Califia Farms Organic Oatmilk Original, Cascadian Farm Organic Oats & Honey Granola Cereal, Simple Truth Almond Milk Pudding. подробнее ...

3401 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mello B-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mello B- Журнал, 26 мар 24

Оставить свой Комментарий

Mello B-Изменение Веса