alizis19- Журнал, 27 мар 24

Параметры Пользователя alizis19 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2024

68,8 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2024:

1595 ккал

Жир: 51,07г | Белк: 87,83г | Углев: 202,39г. Завтрак: Cooked Corn (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Helga's Prebiotic Wholemeal & Barley, Willow Farm Hommus (60 g), Cucumber (with Peel). Обед: McDonald's Chai Latte - Almond Milk (Large), McDonald's Chai Latte - Almond Milk (Small), Chobani Chobani Fit Strawberry Pouch, Celery, Parsley, Oh So Natural Wholefoods Pepita Seeds, Woolworths Barramundi, Cauliflower, Macro Organic Kalamata Olives. Перекус/Другое: Cinnamon Danish , Bananas , Chobani Fit Banana. подробнее ...

2191 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alizis19-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alizis19- Журнал, 27 мар 24

Оставить свой Комментарий

alizis19-Изменение Веса