Donnananaa- Журнал, 26 мар 24

Параметры Пользователя Donnananaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2024

74,2 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2024:

1139 ккал

Жир: 46,48г | Белк: 43,85г | Углев: 138,76г. Завтрак: Chia Pudding, Costco Aussie Bites, Coffee, Almond Milk. Обед: Plums . Ужин: Dried Salted Cod (Salt Removed), Grace Ackee, White Rice, Goat Meat. Перекус/Другое: I Can't Believe It's Not Butter! Original, Whole Wheat Bread, Kraft Cheez Whiz. подробнее ...

2009 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Спать - 17 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Donnananaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Donnananaa- Журнал, 26 мар 24

Оставить свой Комментарий

Donnananaa-Изменение Веса