Fer S Martins- Журнал, 26 мар 24

Параметры Пользователя Fer S Martins | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2024

102,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 22,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2024:

1625 ккал

Жир: 130,16г | Белк: 82,25г | Углев: 37,33г. Завтрак: Suco de Limão, Chá de Hibisco. Обед: Torresminas Torresmo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vinagre, Tomates Cereja, Alface, Molho de Tomate, Uniaves Coxinha da Asa, Cenouras Cozidas, Quiabo Cozido. Ужин: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates Cereja, Molho Pesto, Oba Castanha de Caju , Bufalo Dourado Burrata de Búfala , Alface. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка

Fer S Martins-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю