carmelalosardo- Журнал, 26 мар 24

Параметры Пользователя carmelalosardo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2024

60,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2024:

748 ккал

Жир: 25,34г | Белк: 30,40г | Углев: 101,55г. Завтрак: Noci, Kiwi, Lidl Avena, Milk Kefir Bio Bianco. Обед: Pasta con la Ricotta. Ужин: Kiwi, Panificio Pane Integrale, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Verdure. Перекус/Другое: Pane Croccante di Segale. подробнее ...

1612 ккал

Упражнение: Пилатес - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carmelalosardo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carmelalosardo- Журнал, 26 мар 24

Оставить свой Комментарий

carmelalosardo-Изменение Веса