cmedu- Журнал, 24 мар 24

Параметры Пользователя cmedu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2024

86,4 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2024:

3629 ккал

Жир: 170,80г | Белк: 150,15г | Углев: 372,30г. Завтрак: Almeida Prado Mussarela de Búfala , Sadia Salame tipo Italiano. Обед: Amor Aos Pedaços Merengue de Morango, Rainha Costelinha Suína, Farofa de Ovo, Lasanha com Carne, Arroz Branco (Cozido), Milho Ao Natural, Ervilha Ao Natural, Palmito, Pepino (com Casca), Cenouras, Beterrabas, Alface, Tomates, Clara de Ovo, Batata Inglesa Cozida, Maionese Caseira. Ужин: Bolo de Chocolate, Danone Yopro 25G Iogurte Morango, Lasanha com Carne, Nestlé Leite Condensado Moça. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cmedu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cmedu- Журнал, 24 мар 24

Оставить свой Комментарий

cmedu-Изменение Веса