lisabinho- Журнал, 26 мар 24

Параметры Пользователя lisabinho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2024

92,8 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 27,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2024:

1307 ккал

Жир: 46,99г | Белк: 95,80г | Углев: 122,28г. Завтрак: Jussara Leite Integral, Tirol Queijo Mussarela (18g), Panco Pão Integral, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura. Обед: Friboi Patinho Moido Cozido, Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Carioca Feijão Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Ужин: Tirol Queijo Mussarela (18g), Paleta Bovina Cozida, Club Social Integral, Vigor Requeijão Cremoso Light, Panco Pão Integral. Перекус/Другое: Santa Helena Amendoim Crokíssimo Salsa e Cebola. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lisabinho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lisabinho- Журнал, 26 мар 24

Оставить свой Комментарий

lisabinho-Изменение Веса