Dani maga- Журнал, 26 мар 24

Параметры Пользователя Dani maga | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2024

73,7 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2024:

1275 ккал

Жир: 46,80г | Белк: 47,09г | Углев: 170,34г. Завтрак: Pão Francês, Frimesa Presunto Fatiado, Café com Açúcar, Camponesa Leite Integral, Frimesa Queijo Mussarela Zero Lactose Light. Обед: Nobre Linguiça de Carne Suína, Banana Prata, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Beterraba Cozida, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Pão Francês, Rica Linguiça da Roça, Dr. Oetker Bolo de Caneca Formigueiro. Перекус/Другое: Aymoré Biscoito de Leite, Camponesa Leite Integral, Café com Açúcar, Melão, Spoleto Torrada Temperada. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dani maga-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dani maga- Журнал, 26 мар 24

Оставить свой Комментарий

Dani maga-Изменение Веса