dieta_titos- Журнал, 26 мар 24

Параметры Пользователя dieta_titos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2024

131,2 кг Потеряно до сих пор: 21,8 кг. Еще предстоит сделать: 32,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2024:

1817 ккал

Жир: 75,37г | Белк: 172,44г | Углев: 104,36г. Завтрак: Dolce Gusto Café con Leche, Pan de Centeno, Serrano Jamón Serrano, Café. Обед: Hacendado +Proteínas con Arándanos, Caldo de Pollo, Salsa de Soja, Pan de Centeno, Freshona Arroz de Coliflor, Hacendado Champiñones Laminados, Lidl Longaniza Fresca Pollo, Hacendado Lomo Adobado de Cerdo Ibérico . Ужин: Hacendado +Proteínas con Arándanos, Hacendado Cuidacol Fresa, Aneto Caldo Natural de Puchero, Morcillo de Ternera, Carrefour Lacón Cocido Extra Ahumado a la Leña, Hacendado Patas de Pollo Limpias. Перекус/Другое: Café. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dieta_titos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dieta_titos- Журнал, 26 мар 24

Оставить свой Комментарий

dieta_titos-Изменение Веса