loutchette- Журнал, 26 мар 24

Параметры Пользователя loutchette | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2024

87,4 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 17,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2024:

1267 ккал

Жир: 41,90г | Белк: 82,86г | Углев: 142,81г. Завтрак: Pomme. Обед: Les Croisés Parmigiano Reggiano , Panzani Pesto au Basilic Extra Frais, Lidl Escalope de Dinde, Huile Végétale de Colza, Endive, Panzani Farfalle. Ужин: Chou Rouge, Oeuf, Huile Végétale de Colza, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Feuille de Brick. Перекус/Другое: Ananas. подробнее ...

94 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

loutchette-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

loutchette- Журнал, 26 мар 24

Оставить свой Комментарий

loutchette-Изменение Веса