Asti95@- Журнал, 26 мар 24

Параметры Пользователя Asti95@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2024

54,2 кг Потеряно до сих пор: 17,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2024:

1533 ккал

Жир: 74,13г | Белк: 85,26г | Углев: 131,97г. Завтрак: Сырники, Lactima Dip Guacamole , Кофе с Молоком, Lindt Шоколад 85%, Зеленая Грядка Салатный Микс «Легкий День», Faciaty Творожный Сыр, Омлет с Молоком. Обед: Кофе с Молоком, Сырники Домашние, Банан, Rewe Арахисовая Паста, Go Active Jogurt Pitny Proteinowy (Banan), Терра Granola, Блинчики с Мясом. Ужин: Go Active Baton Wysokobialkowy Smak Malinowy, Вареное Яйцо, Приготовленная Спаржа (Свежая), Булгур с Курицей, Кофе с Молоком. Перекус/Другое: Творожная Запеканка с Изюмом, Макароны с Маслом, Голубика, Кофе с Молоком и Сахаром, Творожная Запеканка с Манкой. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Asti95@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Asti95@- Журнал, 26 мар 24

Оставить свой Комментарий

Asti95@-Изменение Веса