Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
~Toffee~
Журнал
26 мар 24
~Toffee~- Журнал, 26 мар 24
Параметры Пользователя ~Toffee~
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2024
70,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 марта 2024:
1751 ккал
Жир: 71,15г | Белк: 77,03г | Углев: 199,46г.
Завтрак:
Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Черемушки Хлеб Столичный в Нарезку, Яйцо Всмятку, Коломенское Батон Нарезной, Самокат Масло Крестьянское 72,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар.
Обед:
Славянка Мармелад Лёвушка Детям, Сухогруз Кальмар Сушено-Вяленый, Коломенское Рулет с Маком "Любава", Сахар.
Ужин:
Шарлиз Пастила Клюквенная, Мираторг Салат Крабовый с Кукурузой, Первая Свежесть Шарики Куриные, Мистраль Гречка Отварная без Масла, Сахар.
Перекус/Другое:
Вязанка Молокуша, Коломенское Батон Нарезной, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Сухогруз Кальмар Сушено-Вяленый, Epica Йогурт Ананас.
подробнее ...
1768 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 21 минуты, Отдыхать - 17 часа и 39 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
~Toffee~-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю