Ketzerbachperle- Журнал, 26 мар 24

Параметры Пользователя Ketzerbachperle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2024

104 кг Потеряно до сих пор: 46 кг. Еще предстоит сделать: 24,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2024:

1291 ккал

Жир: 47,17г | Белк: 86,33г | Углев: 129,49г. Завтрак: Body Attack Power Protein 90 / Natural, Koro Haferflocken (Großblatt), Emma Basic Schwarzer Sesam Geröstet, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren, Koro Gojibeeren Getrocknet, Milch 1,5%. Обед: Lidl Hähnchenbrustfilet, Leckerrom Schmelzkäsescheiben Classic, Bonduelle Kichererbsen, Knoblauch, REWE Bio Tahini, Cucina Olivenöl, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen). Ужин: Lidl Hass Avocado, Gekochtes Ei. Перекус/Другое: Nestle Kaktuseis Knallgrün, Nestle Kaktuseis, Nestle Kaktuseis Pink, Body Attack Power Protein 90 / Natural, Milch 1,5%. подробнее ...

296 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

23 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ketzerbachperle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ketzerbachperle- Журнал, 26 мар 24

Оставить свой Комментарий

Ketzerbachperle-Изменение Веса