neko5331- Журнал, 25 мар 24

Параметры Пользователя neko5331 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2024

57,7 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2024:

1362 ккал

Жир: 24,03г | Белк: 30,58г | Углев: 143,59г. Обед: セブンイレブンぬか漬, 鶏の唐揚げ, ニチレイミニハンバーグ (21g), ニッスイちくわの磯辺揚げ (15g), セブン-イレブン厚焼き玉子, ニッスイ 6種の和惣菜いんげんのごまあえ, 西友ジューシーいなり寿司, 太巻き. Ужин: クーブリイチー　, 太巻き, 西友ジューシーいなり寿司, セブンイレブンぬか漬, サントリーサントリーウイスキー角瓶 40%. Перекус/Другое: セブン-イレブンどら焼. подробнее ...

1515 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

neko5331-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

neko5331- Журнал, 25 мар 24

Оставить свой Комментарий

neko5331-Изменение Веса