Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jaastruthers
Журнал
25 мар 24
jaastruthers- Журнал, 25 мар 24
Параметры Пользователя jaastruthers
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2024
62,6 кг
Потеряно до сих пор:
21,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 марта 2024:
2148 ккал
Жир: 84,97г | Белк: 56,44г | Углев: 297,26г.
Завтрак:
Chocolate Chip Cookie, Chocolate Chip Cookie, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee.
Обед:
Domino's Pizza Hand Tossed Extra Cheese Pizza, homemade homemade bran muffin, Chobani Vanilla Greek Yogurt with Mixed Berry on The Bottom, Bananas .
Ужин:
Minced Garlic, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Land O'Lakes Salted Butter, L'oven Fresh Whole Grains 12 Grain Bread, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Prego Artisan Three Cheese, Barilla Thin Spaghetti, Ortega Tortilla Strips, Goya Chick Peas, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Green Leaf Lettuce.
Перекус/Другое:
Edy's Cookie Cobblestone Ice Cream, Godiva 72% Dark Chocolate, Red Velvet Cupcake.
подробнее ...
2122 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jaastruthers-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю