vikusya1_85- Журнал, 25 мар 24

Параметры Пользователя vikusya1_85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2024

70,1 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2024:

1483 ккал

Жир: 68,52г | Белк: 78,11г | Углев: 145,92г. Завтрак: Сильпо Манго, Кофе, Овсяноблин с Черносливом, Winway Суміш Насіння Салатний Мікс, Mcennedy Арахисовая Паста ( Com Pedaços), Киви. Обед: Авокадо, Winway Суміш Насіння Салатний Мікс, Запеканка с Куриной Грудкой, Цветной Капустой и Броколли, De Luxe Оливковое Масло, Салат Овощной, Milbona Моцарелла. Перекус/Другое: Сильпо Апельсин, Виноград Европейских Сортов. подробнее ...

616 ккал

Упражнение: Секс - 1 час, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Apple Health - 22 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vikusya1_85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vikusya1_85- Журнал, 25 мар 24

Оставить свой Комментарий

vikusya1_85-Изменение Веса