nati.grigorieva- Журнал, 23 мар 24

Параметры Пользователя nati.grigorieva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2024

67,9 кг Потеряно до сих пор: 7,0 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2024:

1749 ккал

Жир: 72,02г | Белк: 128,27г | Углев: 142,34г. Завтрак: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Пятерочка Банан, Коломенское Хлеб Бородинский Формовой в Упаковке , Перекресток Сыр Углич Российский , Простоквашино Творожок Вишня-Черешня. Обед: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Авокадо Авокадо Хасс, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, ВкусВилл Помидоры, ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины , Домик в деревне Молоко 3,5%. Ужин: Коломенское Молоко Коломенский Творог с Вареньем из Груши, Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Пирог. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nati.grigorieva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nati.grigorieva- Журнал, 23 мар 24

Оставить свой Комментарий

nati.grigorieva-Изменение Веса